Este viernes 03 de noviembre a las 18 horas, se llevará a cabo la charla a cargo de Rafael Bisquerra “Emociones, convivencia y bienestar”, que se desarrollará en el Patio de los Naranjos del Centro Cultural Recoleta.
El académico español Rafael Bisquerra, especialista en educación emocional, analizará las relaciones entre las emociones, la convivencia entre personas y el bienestar.
El experto explicará cómo aprender a regular las emociones es una herramienta potente para mejorar la convivencia y el bienestar personal y social.
En las emociones está lo mejor y lo peor de nuestras vidas. Por un lado sentimos miedo, ansiedad, angustia, desesperación, ira, enojo, rabia, enfado, furia, cólera, odio, tristeza, depresión. Pero también alegría, entusiasmo, amor, serenidad, gozo, ilusión, satisfacción, bienestar, felicidad. Las emociones que experimentamos afectan la convivencia. Uno de los grandes problemas de la convivencia reside en la violencia, que en gran medida se activa a partir de la ira que no somos capaces de regular de forma apropiada.
Desde la mirada del especialista, la regulación de esta emoción para la prevención de la violencia debería ser uno de los objetivos fundamentales de la educación en el mundo.
Rafael Bizquerra, es Presidente de la Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar, catedrático emérito de la Universidad de Barcelona, Doctor en Ciencias de la Educación, Licenciado en Pedagogía y en Psicología. Desde mediados de los noventa se ha centrado en la educación emocional. Es autor de varios libros sobre el tema.
La entrada a la charla es libre y gratuita, previa inscripcion en el sitio web del Centro Cultural Recoleta.
